მშობიარობის ტკივილთან გამკლავების მეთოდები

​მშობიარობის დროს ტკივილთან გამკლავების სხვადასხვა მეთოდი არსებობს. ამ მეთოდებზე ტრენინგის მიღება მეორე ტრიმესტრიდან მოყოლებული და მშობიარობის დროს გაწვრთნილი ჯანდაცვის სპეციალისტის მხარდაჭერით, ორსულს საშუალებას მისცემს გაუმკლავდეს ტკივილს და ორსულს ნორმალურად მშობიარობა გაუწიოს. ორსულ ქალებში, რომლებიც ეცნობიან ორსულობისა და მშობიარობის პროცესს ორსულობის საინფორმაციო კლასებში და ორსულობის სკოლებში, მშობიარობის შიში მცირდება და მშობიარობის დროს კონტროლის გრძნობა იზრდება. მაგალითად, როდესაც შეკუმშვა ძლიერდება, ორსული გრძნობს, რომ მშობიარობა ახლოვდება, იცის, რომ ახლოს არის შვილთან შეხვედრასთან და მისი ტოლერანტობა იზრდება. როგორც ჩანს, მომავალი დედები, რომლებიც სწავლობენ ორსულობის დროს და მშობიარობის დროს მუდმივ დახმარებას უწევენ, უფრო წარმატებულები არიან ტკივილის მართვაში. რადგან განათლებისა და მხარდაჭერის წყალობით ორსულს შეუძლია შიში-ტკივილი-დაძაბულობის წრის გარღვევა.