Hormon Bozukluğu

Hormonlar, hücrelerinizin ve organlarınızın çalışma şeklini etkileyen kimyasal "habercilerdir".

Regl dönemi öncesi ve regl döneminde, hamilelikte veya menopoz sırasında olduğu gibi hayatınızın farklı zamanlarında hormon seviyelerinizin değişmesi normaldir . Ancak bazı ilaçlar ve sağlık sorunları da hormon seviyenizin yükselmesine veya düşmesine neden olabilir.

მადა და წონის მომატება

წონა შეიძლება მოიმატოს ჰორმონალური ცვლილებების დროს, როგორიცაა მენოპაუზია. თუმცა, ჰორმონალური ცვლილებები წონაზე პირდაპირ გავლენას არ ახდენს. ფაქტორები, როგორიცაა დაბერება და ცხოვრების წესი, ეფექტურია წონის მომატებაში ან დაკლებაში. მაგალითად, როდესაც ინდივიდი გრძნობს სევდას ან გაბრაზებას (მაგალითად, როდესაც ესტროგენის დონე იკლებს), მას შეიძლება მეტი ჭამა მოუნდეს. ის ასევე გამოიმუშავებს ჰორმონს, რომელიც თრგუნავს შიმშილს.მას ასევე შეუძლია გავლენა მოახდინოს ლეპტინის დონეზე.

წონის უეცარი დაკლება

ფარისებრი ჯირკვალი ეს არა მხოლოდ გავლენას ახდენს საკვების ენერგიად გარდაქმნაზე, არამედ ხელს უწყობს გულისცემის და სხეულის ტემპერატურის კონტროლს. წონის დაკლება შეიძლება მოხდეს მაშინ, როდესაც ის გამოიმუშავებს ძალიან ბევრ ჰორმონს ან არასაკმარისს. 10 კილოგრამის ან მეტის დაკარგვა მეტი ვარჯიშის ან სხვა დიეტის გარეშე არის სიტუაცია, რომელიც შესასწავლია.

არარეგულარულირაოდენობა პერიოდები

ქალების უმეტესობას მენსტრუაცია აქვს ყოველ 21-დან 35 დღემდე. თუ თქვენ არ გაქვთ მენსტრუაცია ყოველთვიურად დაახლოებით ერთსა და იმავე დროს, ან თუ მენსტრუაციის მიღებას რამდენიმე თვე სჭირდება, ეს შეიძლება ნიშნავდეს, რომ გარკვეული ჰორმონები (ესტროგენი და პროგესტერონი) ძალიან მაღალი ან ძალიან დაბალია. ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს პერიმენოპაუზით (მენოპაუზამდე პერიოდი), თუ ქალი 40 წლის ან 50 წლის დასაწყისშია. თუმცა, მენსტრუალური ციკლის დარღვევა ასევე შეიძლება ასოცირებული იყოს პოლიკისტოზურ საკვერცხეების სინდრომთან.ის ასევე შეიძლება იყოს ჯანმრთელობის პრობლემების სიმპტომი, როგორიცაა (PCOS).

ძილის პრობლემები

თუ საკმარისად არ გძინავთ და თქვენი ძილის ხარისხი ცუდია, შესაძლოა ჰორმონები იყოს ჩართული. მაგალითად, როდესაც დონე მცირდება მენსტრუალური ციკლის დროს, შეიძლება გაგიჭირდეთ დაძინება. ესტროგენის დაბალმა დონემ შეიძლება გამოიწვიოს ცხელი ციმციმები და ღამის ოფლიანობა, რამაც შეიძლება გაართულოს საჭირო დასვენება.

აკნე

ნორმალურია აკნე მენსტრუაციის წინ ან მის დროს. თუმცა, მუდმივი აკნე შეიძლება იყოს ჰორმონალური პრობლემების სიმპტომი. ანდროგენების ჭარბი რაოდენობა („მამრობითი“ ჰორმონები გვხვდება როგორც მამაკაცებში, ასევე ქალებში) ამან შეიძლება გამოიწვიოს თქვენი ცხიმოვანი ჯირკვლების გადაჭარბებული აქტივობა. ანდროგენები ასევე გავლენას ახდენენ კანის უჯრედებზე თმის ფოლიკულებში და მის გარშემო. ორივე მათგანს შეუძლია დაბლოკოს ფორები და გამოიწვიოს აკნე.

მშრალი კანი

ჰორმონების ცვლილებამ შეიძლება გამოიწვიოს კანის სიმშრალე. ეს შეიძლება მოხდეს მენოპაუზის დროს, როდესაც თქვენი კანი ბუნებრივად იწყებს თხელი და ვერ ინარჩუნებს ამდენი ტენიანობას. შესაძლოა, ფარისებრი ჯირკვალში წარმოქმნილი პრობლემაც იყოს.

ცუდი მეხსიერება

ზუსტად არ არის ცნობილი, როგორ მოქმედებს ჰორმონები ტვინზე. ცხადია, რომ ესტროგენისა და პროგესტერონის ცვლილებებმა შეიძლება მეხსიერების „ნისლიანი“ იგრძნოს და რამის დამახსოვრება გაართულოს. ზოგიერთი ექსპერტი ვარაუდობს, რომ ესტროგენმა შესაძლოა გავლენა მოახდინოს ტვინის ქიმიკატებზე, რომლებსაც ნეიროტრანსმიტერებს უწოდებენ. ყურადღებისა და მეხსიერების პრობლემები, განსაკუთრებით პერიმენოპაუზის დროს და ხშირია მენოპაუზის დროს. თუმცა, ისინი ასევე შეიძლება იყოს სხვა ჰორმონებთან დაკავშირებული მდგომარეობის სიმპტომი, როგორიცაა ფარისებრი ჯირკვლის დაავადება.

კუჭისა და ნაწლავების ჩივილები

ნაწლავები, ესტროგენი და პროგესტერონი ის დაფარულია პატარა უჯრედებით, რომლებსაც რეცეპტორები ეძახიან, რომლებიც რეაგირებენ. როდესაც ეს ჰორმონები ნორმაზე მაღალი ან დაბალია, ცვლილებები ხდება საჭმლის მონელებაში. ამიტომ, დიარეა, კუჭის ტკივილი, შებერილობა და გულისრევა შეიძლება მოხდეს ან გაუარესდეს მენსტრუაციის დაწყებამდე და მის დროს. თუ გაქვთ ისეთი პრობლემები, როგორიცაა აკნე და დაღლილობა, ისევე როგორც საჭმლის მომნელებელი პრობლემები, ჰორმონის დონე შეიძლება დაბალი იყოს.

ესდაღლილობის ხშირი შეგრძნება

დაღლილობა ჰორმონების დისბალანსის ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული სიმპტომია. ამან შეიძლება გამოიწვიოს პროგესტერონის გადაჭარბებული შესაბამისობის აუცილებლობა. თუ ფარისებრი ჯირკვალი, პეპლის ფორმის ჯირკვალი კისერზე, ძალიან ცოტა ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონს გამოიმუშავებს, ეს ამცირებს ორგანიზმში ენერგიის გამომუშავებას. სისხლის მარტივი ტესტი, რომელსაც ფარისებრი ჯირკვლის პანელი ეწოდება, აჩვენებს, არის თუ არა დონე ძალიან დაბალი.

ღამის ოფლიანობა

თუ ადამიანი გაჟღენთილი იღვიძებს, ეს შეიძლება იყოს დაბალი ესტროგენის გამო. ბევრი ქალი განიცდის ღამის ოფლიანობას მენოპაუზის დასაწყისში. სხვა ჰორმონების პრობლემებმაც შეიძლება გამოიწვიოს ისინი.

განწყობის ცვალებადობა და დეპრესია

ჰორმონების ვარდნამ ან ჰორმონის დონის სწრაფმა ცვლილებამ შეიძლება გამოიწვიოს პესიმიზმი და სევდა. ესტროგენი მოქმედებს ტვინის ისეთ არსებით ქიმიკატებზე, როგორიცაა სეროტონინი, დოფამინი და ნორეპინეფრინი.

თმის ცვენა და თმის შეთხელება

როდესაც ჰორმონები, როგორიცაა ესტროგენი, იკლებს, ორგანიზმში სხვა ჰორმონები, როგორიცაა ტესტოსტერონი, უფრო დიდ გავლენას ახდენენ სხეულზე, ვიდრე ესტროგენის ჰორმონი. ამ შემთხვევაში შეიძლება მოხდეს თმის შეთხელება ან თმის ცვენა. ეს შეიძლება მოხდეს ორსულობის დროს, მენოპაუზის დროს ან ჩასახვის საწინააღმდეგო აბების დაწყების შემდეგ.

თავის ტკივილი

თავის ტკივილის გამომწვევი მრავალი ფაქტორი არსებობს. თუმცა, ზოგიერთ ქალში ესტროგენის წვეთებმა შეიძლება გამოიწვიოს თავის ტკივილი. ამიტომ, ხშირია თავის ტკივილი იმ პერიოდში, როდესაც ესტროგენი მცირდება, მენსტრუაციის წინ ან მის დროს. რეგულარული თავის ტკივილი ან თავის ტკივილი, რომელიც ჩვეულებრივ ხდება ყოველთვიურად ერთსა და იმავე დროს, შეიძლება მიუთითებდეს ჰორმონების დონის ცვლილებაზე.

ვაგინალური სიმშრალე

ნორმალურია ვაგინალური სიმშრალე ზოგჯერ. თუმცა, თუ ხშირად ამჩნევთ, რომ თქვენი სხეული გრძნობს სიმშრალეს ან გაღიზიანებას, ეს შეიძლება იყოს ესტროგენის დაბალი დონის გამო. ჰორმონი ეხმარება ვაგინალურ ქსოვილს იყოს ტენიანი და კომფორტული. თუ ესტროგენის დონე იკლებს, ამან შეიძლება შეამციროს ვაგინალური სითხე და გამოიწვიოს დაძაბულობა.

ლიბიდოს დაკარგვა

ადამიანების უმეტესობას დაბალი ტესტოსტერონი აქვს თვლის, რომ ეს არის მამრობითი ჰორმონი, მაგრამ ქალის სხეული ასევე გამოიმუშავებს ტესტოსტერონს. თუ ტესტოსტერონის დონე ნორმაზე დაბალია, შესაძლოა სქესობრივი აქტისადმი ინტერესი ჩვეულებრივზე ნაკლები იყოს.

მკერდის ცვლილებები

ესტროგენის დაქვეითებამ შეიძლება გამოიწვიოს მკერდის ქსოვილის ნაკლებად მკვრივი. ჰორმონის მატებას შეუძლია ამ ქსოვილის გასქელება და შეშუპებაც კი ან ცისტებისკენ შეიძლება მიზეზი იყოს.

წყურვილი

ესტროგენისა და პროგესტერონის დონემ შეიძლება გავლენა მოახდინოს ორგანიზმში წყლის რაოდენობაზე. როდესაც ჰორმონის დონე იცვლება (როგორიცაა მენსტრუაციის დაწყებამდე ან დასაწყისში), ინდივიდი შეიძლება ჩვეულებრივზე მეტად წყურვილი აღმოჩნდეს. დეჰიდრატაცია ასევე შეიძლება იყოს იმის ნიშანი, რომ ორგანიზმი არ გამოიმუშავებს საკმარისად ანტიდიურეზულ ჰორმონს (ADH), რომელიც ხელს უწყობს წყლის ჯანსაღი რაოდენობის შენარჩუნებას. ეს არის უშაქრო დიაბეტიამან შეიძლება გამოიწვიოს მდგომარეობა სახელწოდებით .